2794
باسلام.من۲۲سالمه با ۴۳کیلو وزن وقد ۱۵۶.اقدام به بارداری کردم ولی پزشک معالجم گفته بایدوزنت رو بیشترکنی.من اصلا اشتهایی به غذاخوردن ندارم وخیلی کم گرسنه میشم همیشه احساس سیری میکنم.شما چه رژیم غذاایی ودارویی پیشنهادمیکنید
پاسخ مشاور

متخصص تغذیه

سلام. اگه بخواهید می توانید از مکملهای پودری استفاده کنید که هم نیازی به اشتها ندارند و هم انرژی بسیار خوبی را به شما می رسانند. دکتر پیام فرح بخش

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
پرسش ها و پاسخ های مشابه

باسلام .من ۲۲سالمه وزنم ۴۳کیلو وقدم ۱۵۵ متاهلم و فرزندی ندارم.ایا راهی برای بلندتر کردن قدم وهمچنین

پاسخ با سلام. در سن شما راهی برای افزایش قد وجود ندارد ولی می توانید با مراجعه و دریافت رژیم وزنتان را افزایش دهید دکتر پیام فرح بخش