2794

رژيم غذايی قبل از بارداری

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 38 بازدید

سلام .برای داشتن فرزند سالم و دوران بارداری بی خطر چه رژيم غذايی بايد داشت؟

پاسخ مشاور

کارشناس تغذیه

سلام

روز بخیر

رژیم غذایی سالم

ولی در مجموع برای دوران بارداری با توجه به شرایط مادر ، وزن قبل از بارداری و وزن گیری در طول بارداری، نیازها و مواد مغذی متفاوته و باید با جزییات بررسی بشه.

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
پرسش ها و پاسخ های مشابه

بد غذايی كودک

پاسخ با سلام و عرض ادب اجازه دهید خودش غذا بخورد و غذا را در ظروف خوش رنگ و محرک مثل قرمز تزیین کنید. اصرار و دعوا و تهدید نکنید. روزهایی که بدغذایی می کند غذایی که بیشتردوست دارید آماده کنید.

حساسيت غذايی کودک

پاسخ درود وقتی با خوردن يک ماده ای علائم غير معمول در شيرخوارتان مشاهده ميكنی ، يعنی آلرژی( به معنای عام) و بايد از خوردن آن پرهيز كنيد.!

رژيم لاغری

پاسخ سلامظهرتون بخیرشما حدود 20کیلو اضافه ی وزن رو دارید که مدت زمان مورد نیاز برای کاهش این مقدار اضافه وزن تقریبا 5 تا 6 ماه هست...رژیم غذایی دکترکرمانی با قرص و دارو نیست و برای شما یک الگو و برنامه ی غ...

کم غذايی نوزادهای دوقلو

پاسخ سلام از غذاهای متنوع استفاده کنید. فرنی، پوره سیب زمینی، زرده تخم مرغ، گوشت له و نرم شده و در کل تنوع غذایی کمک زیادی به افزایش اشتهای کودک به خصوص در سن زیر 1 سال میکنه. نسبت شیر خودتون به شیرخشک رو...