2794
با سلام و وقت بخیر. ایا خیار منبع غنی از فولیک اسیده؟! ممنون از پاسخگویی و راهنماییتون.
پاسخ مشاور

گروه مشاورین لاغری ایده آل

با سلام کلیه میوه ها دارای ویتامین ب 9 یا همون اسید فولیک بالایی هستند.سلامت وموفق باشید

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
پرسش ها و پاسخ های مشابه

سلام.خسته نباشید.موادخوراکی ای که رنگ پوست جنین رو زیبا و روشن می کنندچیه.شنیدم خیار و کلم و کاهو و

پاسخ سلام کاربر گرامی هیچ یافته علمی در این باره وجود نداره . در واقه غذاها بر روی رنگ پوست موثر نیستند مواد غذایی تازه و میوه و سبزیجات تازه استفاده کنید شاد باشید