مقصر دانستن همسر برای داشتن بیماری و استرس و راه های برخورد با آن

سلام به سن خودتان وهمسرتان واینکه چند سال هست ازدواج کرده اید اشاره نکردید 

از مضمون صحبت ها اینطور بنظر میرسه که باهم بحث زیاد دارید به عنوان مثال درد کتف را به  دعوای چند روز پیش نسبت داده اند 

آیا شما به عنوان زن وشوهر رابطه خوب عاطفی دارید ویا مدام در حال درگیری هستید ؟ فکر میکنید همسر شما به دنبال بهانه هست ویا واقعا در جرو بحث هایی که پیش می اید به قدری عصبی میشوند که واقعا مشکل جسمی پیدا میکنند ؟

به جای اینکه به دنبال راهکاری برای اصلاح رفتار همسرتان باشید سعی کنید محیط خانه را دور از تنش و استرس کنید چرا که هیچ کسی در خانه ای که مدام دعوای لفظی صورت بگیره ارامش نداره حتی خود شما 

پیشنهاد میکنم با همسرتان صحبت کنید وبگویید پیشنهاد تو برای پایان دادن به این بحث و درگیری چیست ؟ باهمسرتان در مورد مسائلتان صحبت کنید 

همسرتان معتقد هستند که در منزل ارامش ندارند ومدام بحث دارید بهتر است علت این بحث ها را پیدا کنید ومشکل را ریشه یابی کنید

میتوانید زمانی که حال رابطه تان خوب هست با ایشان در مورد تاثیر صحبت هاشون بر خودتون صحبت کنید انتظارات وتوقعات هم را بشنوید ولی مهمترین موضوعی که باید بهش دقت کنید اینه که اگر مشکلی دارید که باعث بحث و درگیری بین شما میشود ان را ریشه یابی کنید نه به دنبال اینکه همسرتان این جمله را در جمع  نگوید 

وقتی بحثی بین شما نباشد خیالتان راحت هست که همسرتان شما را مسبب مریضی خود نمیداند و هردو آرامش خواهید داشت

موفق باشید