سلام و خسته نباشید من سطح انسولین خونم بالاست دارم متفورمین مصرف میکنم روزی 1 عدد بعد از ناهار ولی هیچ تاثیری نداره متاسفانه دارم چاق میشم نمیتونم چربی بسوزونم چیکار کنم ؟؟
در مورد اضافه وزنتون بهتر است حتما با مشاور تغذیه مشورت نمایید ورژیم غذایی مناسب برای کاهش وزن دریافت نمایید و 150 دقیقه فعالیت در طول هفته به کاهش وزن شما کمک میکند.
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید