2794

آیا قوز گردن قابل درمان است

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 578 بازدید

۲۲سالمه از وقتی ک ب گردنم توجه کردم انگار گردنم خم شدگی رو ب جلو داره و سرم ب جلو کشیده شده

آیا این قابل درمان هست باورزش؟؟

پاسخ مشاور

کاردرمانگر جسمی

سلام وقتتون بخیر. بله تا حدی قابل درمان هست. شما باید تمرینات تقویت عضلات گردن انجام بدهید و اینکه تمرینات و ورزش هایی رو انجام بدهید که مجبور باشید بالاتر از سطح افق را نگاه کنید. مثل والیبال یا بسکتبال.

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید