سلام وقتتون بخیر بچم الان ۳ماهشه چون کولیک داره مجبورم هیچی نخورم .هم وزن کم کردم هم قوتی واسم نموند

سلام می خواستم بدونم چی نخورم که دار دوران شیر دهی باعث اضافه وزنم نشه

پاسخ سلام کاربر گرامی انواع چربی ها در مقادیر زیاد سرخ کردنی ها فست فود ها و غذاهای آماده شیرینی جات و تنقلاتی مثل چیپس و پفک بستنی و ورزش مناسب و متعادل

شماسلام من 19 سالم پریودم نامنظم لگه دارو نخورم 2.3 ماه یبار پری میشم ایاباوجود این مشکل دیرباردارمی

پاسخ سلام دوست عزیز بله کم کاری تخمدان باعث مشکل دیر بارداری می شود با تشکر

سلام من 19 سالم پریودم نامنظم لگه دارو نخورم 2.3 ماه یبار پری میشم ایاباوجود این مشکل دیرباردارمیشم

پاسخ با سلام درصورتیکه اضافه وزن دارید باید حتما ان را کاهش دهید زیرا داشتن وزن نرمال به منظم شدن عادات ماهیانه کمک فراوانی میکند. در رابطه با نوع غذا هم باید از مصرف غذاهای اماده و نیمه اماده مانند سوسیس ...

و خسته نباشید من 19 سالم , 5وساله از دواج کردم پریود نامنظم دارم اگر دارو نخورم 2.3 ماه یبار میشم تح

پاسخ سلام دوست عزیز انشالله که از این روشی که برای باردار شدن استفاده میکنید جواب می گیرید و باردار می شوید نگران نباشید با تشکر