2794

چجوری فراموشش کنم

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 91 بازدید

هر حرفی بهم برمیخوره صبر و تحمل و طاقتم کم شده خیلی از وضعیت خسته ام و عاشق شدم خیلی گریه میکنم بی اختیار و هر چقدر تلاش میکنم خودمو آروم کنم نمیتونم قرص هم استفاده میکنم دکتر برام نوشته اما تاثیر زیادی نداشت  و وقتی میبینمش خیلی حالم گرفته میشه یاد خاطره هامون میفتم و در عذاب هستم طاقتم کم شده و هر حرفی بهم بر میخوره زود عصبانی میشم و از کوره در میرم پرخاش میکنم و.. من واقعا احساس عشق داشتم نسبت به اون ولی اون کاری کرد ازش متنفری بشم و الان خودمو سرزنش میکنم نمیتونم با این قضیه کنار بیام چیکار بکنم کمکمم کنید اوضاعم اصلا خوب نیست به فکر خودکشی هم هستم پدرم طردم کرد و فقط خودم و مادرم را دارم از همه افراد زندگیم قطع امید کرده ام و همین موضوع باعث این شده نتونم درس بخونم میخونما ولی خیلی اذیت میشم اصلااا

اطلاعات تکمیلی

سن 20 شغل درس میخونم وضعیت تاهل درحال جدایی
پاسخ مشاور

روانشناس، روان درمانگر و مشاور

در چنین سنی همچین تجربه‌ای به دور از ذهن نیست،در این سن همه عاشق میشن عنی فکر می‌کنن عاشق شدند،زود پشیمان می‌شوند 
برای همین احساسات در این سن کاذب است با یک روان درمانگر صحبت کنید تا تخلیه هیجانی شوید روانپزشک خود را عوض کنید،شاید مهارت لازم را نداشتند شما باید از درمان ترکیبی استفاده کنید هم مشاور هم روانپزشک با هم،بهت قول میدم بعدها حتی یادت میره چرا گریه کردی همچین شخصی وجود داشته

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید