وسواس فکری و افسردگی

وسواس فکری شدید و افسردگی شدید گرفتم، خودم هی سرزنش میکنم،هرروز فکر می کنم ،شبا نمیتونم بخوابم،صداها میرن رو مخم،تنها همیشه میرم تو یه اتاق سردردمم بیشتر میشع،نمیتونم انتخاب رشته کنم،هی تردید میکنم میگم اگه این نشه دانشگاه آزاد باید چندین میلیون هزینع انصراف بدم هرروز یه فکری میکنم حس اضافی دارم و حس میکنم هر رشته ای برم اینده ندارم و همش فکر منفی و واقعا دوس دارم خودم بکشم یا بمیرم چون واقعا خسته و بی انگیزه ام