سلام خانم مجرب

سلام مجدد خدمت خانم مجرب عزیز 🌻 

من قبلا ازتون درخواست معرفی روانشناسی در شهرکرد رو داشتم . یادتون هست ؟

متاسفانه من نتونستم با جناب دهقانی که شما معرفی کردید جلسه تراپی داشته باشم به دلیل سیستم بد نوبت دهیشون .

در حال حاضر ۳ جلسه ای هست که با روانشناس دیگری دارم پیش میرم . ایشون طبق تستی که از بنده گرفتن ، فرمودن نمره بالایی در بخش مربوط به علائم جسمانی و روانی افسردگی گرفتم . اما با این حال هیچ حرفی از مراجعه به روانپزشک و مصرف دارو نزدن . بنظرتون خودم این موضوع رو مطرح کنم ؟ چون دانش آموز کنکوری هستم و این تمرکز نداشتنم خیلی اذیتم میکنه . 

و اینکه تمریناتی که بهم میدن مثلا اینکه افکارم رو ، روی کاغذ بنویسم ، واقعا سخته برام . اصلا نمیدونم‌ چی بنویسم .