مسافرت رفتم دارم میترکم انقد میخورم

کلا غذام زیاد شده چند وقتیه قبل مسافرت حدود 84 کیلو بودم و شکم داشتم و یکمی پهلو و پایین تنمم بزرگ بود ولی الان که گذشته میخوایم برگردیم، کلی پهلوام تپل شدن زدن بیرون، مانتوم و تیشرتی که از قبل اوردم بزور میپوشمشون حتی شلوارامو بزور بالا میکشم

اینجا ترازو نداریم ولی با این تغییرایی ک کردم فکر میکنم به 90 خیلی نزدیک شدم

ورزش میکنم اونقد برام سخت نیست ولی هیچجوره نمیتونم غذامو کم کنم واقعا فکر میکنم حجم معدم خیلی زیاد شده

مثلا کلی خوراکی گرفته بودیم تو مسیر 20 ساعتی بخوریم تو همون شب اول همشو خوردم بقیه یکمی خوردن، اصلا دیگه نمیتونستم نفس بکشم شکمم زده بود بیرون با نفخ زیاد و عذاب وجدان وحشتناک