خونواده سمی و سخت گیر

سلام وقت بخیر. من یه دختر ۱۶ ساله ام. اوایل رابطم با خونوادم خوب بود البته منهای اینکه توی بچگی مثلا سن ۶ تا ۱۱ سالگی گاهی کتک میخوردم و چون ما خونمون اجاره بود و طبقه بالا بودیم من اجازه نداشنم بدوئم سروصدا کنم چون صدا میرفت پایین.همه چی خوب بود اما از سن ۱۳ سالگی رابطمون خیلی بد شد. مدام بحث میکردیم سر چیزای بیخود و بی ارزش. و الان که من کمی بالغ شدم اوضاع بدتر شده. مثلا مامانم از وقتی صبح بیدار میشم بهم گیر میده. چرا اتاقت اینطوریه چرا در کشوت بازه و... و یا مثلا وقتی میره بیرون کلی کار بهم میده همیشه همیشه کار میده. ظرف بشور لباس جمع کن خونه مرتب کن و اگه من لباس هارو از حیاط بیارم و تا نکنم دعوام میکنه میگه پس چیکار میکردی؟ و گاهی کتکم میزنه و داد میزنه سرم. من یدونه دوست دارم که نمیزاره باهاش برم بیرون. خودشو خونوادشو میشناسه مامانم. و منم اهل دوس پسر یا سیگار و چیزای بد نیستم تاحالام کار بدی نگردم. مدام تحقیرم میکنه و بهم توهین میکنه. نه تنها نمیزاره برم بیرون بلکه خودشم منو نمیبره بیرون و من دوماه تابستون رو کلا توی خونه بودم. روزام شده همش خواب گوشی نقاشی و خونه موندن. از این وضعیت خسته شدم. باهاش حرف زدم گفتم نمیخوای عوض شی نمیخوای رابطمون رو بهتر کنی؟ گفتم تو یه قدم بیا بخدا من ۱۰۰ قدم میام. گقت من نمیخوام یه قدم بیام، گفتم پس اونوقت اوضاع اینطوری میمونه ها، ،گقت بمونه برا من فرقی نداره. و من دیگه ناامید شدم، ممنون میشم راهنماییم کنید واقعا خستم.