درود فراوان،اضطراب یه مسأله ای هست که کنترل میشه کم رنگ میشه،کمو کمتر میشه،اما از بین نمیره،طبیعی هست مثلا شما برای فرزندتان اضطراب داشته باشید که چرا گریه میکنه خوابش نمیبره،وقتی آموخته باشید برخی فنون در برابر اضطراب و دارو،،دیگه اون اضطراب بهتون آسیب نمیزنه،در نتیجه اگر پیش بیاد شما راه مقابله باهاش رو بلدید
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید