2794

سلام دوستان من دو سال در گیر اضطراب واسترسم واقعاااا از همه چی بی زار شدم هیچی خوشحالم نمبکنه از همه بدتر همش حس مرگ دارم هر جام در مبکنه میگم دارم میمیرم اصلا دردایی رو تجربه میکنم که تا حالا برام پیش نیومده چند سال درگیر یه مساله عاطفی بودم تهش اینجوری شد

جوری یه بار تپش قلب گرفتم که تا حالا نشده بودم اخرشم رفتم بیمارستان به امپول زدن بهم گفتن برم چکاپ قلب اصلا شوک شدم از هموقع دوبار دیگه اینجوری شدم سه تا متخصص رفتم میگن چیزی نیست الان پام درد مبگیره میگم یه مریضی خطرناکه همش بدنم گر میگیره دستم درد میگیره خواب میره مور مور میشه بدنم درد میشم انگار تمام اسنخونام تیر میکشه میرم بیرون حالم بد میشه اصلا توان ندارم انرژی ندارم گوشم سوت میکشه تاری دید پیدا کردم اصلا نمیدونم چیکار کنم 

اطلاعات تکمیلی

سن 37 جنسیت زن شغل خاندار وضعیت تاهل مجرد
پاسخ مشاور

روانشناس، روان درمانگر و مشاور

تیتر سوال خود را نگاه کنید 👀 اضطراب!!!!!
اضطراب که شدید باشه هر چیزی ممکن هست،بدن از اضطراب زیاد دست به واکنش هایی میزنه،حتی ممکنه فکر کنه الان آسمان از وسط نصف میشه میوفته رو کله من،،،اضطراب شدید نیاز به دارو داره،داروی خاصی هم نیست روانپزشک بهتون میده یه ۳ ماه باید صبوری کنید یک روز که از خواب پا میشید می‌بینید هیچ اتفاقی قرار نیست بیوفته حالتون هم خوبه،سردرد بگیرید بیخیال ازش رد میشید،پس اورژانسی بپر برو روانپزشک،روح و روان شما نیاز به آرامش دارد،اضطراب شما تبدیل شده به وسواس،از حال خودتون بی‌خبر نزارید بنده رو

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید