سختگیری بیش از حد خانواده دوستم و فشار روانی

با سلام 

من دوستم خانواده به شدت سخت گیری داره با طرز فکر بسته 

و مانع پیشرفتشن و دوستمم به شدت تو فشار روحی و جسمیه

از بعضیا راهکار خواستم و پیشنهادشون این بود ک مسالمت امیز مسئله رو حل کنه ولی چطوری؟ 

میشه بیشتر توضیح بدین که چطور مسلمت امیز میشه مسئله رو حل کرد؟