شکستگی مهره کمر دارم میشه روزه هم بگیرم ؟

سلام وقت بخیر مدتی به علت تصادف مهره ۱۱ و ۱۲ کمرم شکستگی داره و به خاطر تقویت استخوان باید مواد مغذی مصرف کنم حالا سوال من اینه که روزه میتونم بگیرم یا خیر فکر میکنم این مواد مغذی رو میتونم در سحری و افطار مصرف کنم به کمک شما احتیاج دارم لطفا سریع تر جوابم رو بدید ممنون میشم چون میخوام تا ماه رمصان شروع نشده آماده بشم ممنون از راهنمایی 🙏🏻🙏🏻🙏🏻💖