زخم دیواره واژن

سلام شبتون بخیر

من واژینیسموسم و تحت درمانم مرحله آخر درمان تمرین با اسپکلومه. باید دور اسپکلوم چسب میزدم که دهانه ش بسته باشه منتها چون خوب چسب نزدم داخل واژنم یه کوچولو باز و بسته میشد و وقتی بیرونش میوردم انگار به یه جایی از واژن گیر میکرد و کشیده میشد و خون میومد همراه با سوزش.که بعدش ۳ روز استراحت دادم گفتم حتما خوب شده دوباره میخواستم تمرین کنم خون میومد. احساس میکنم زخمی چیزی شده چون سوزشم دارم چیکار باید بکنم؟ استراحت بدم خودش خوب میشه؟ یا پمادی چیزی لازمه؟