مشکل اعصاب مامانم

سلام وقتتون بخیر

مامان من مشکل اعصاب دارن واین قضیه تااونجایی ک از گفته های خودش و احساساتش فهمیدیم به بعد ازدواج با پدرم برمیگرده ازدواج سنتی بوده و ب نوعی بعدازدواج هیچ علاقه ای از سمت مامانم شکل نگرفته که خود این قضیه هم برمیگرده ب علاقه مادرم ب پسرداییش اونم از دورانی خیلی گذشته که حتی طرف مقابل جدی نمیگرفته درحد مامانم -بعداون تابه الان زندگی خانوادگی ما اصلا حضور وآرامش نداره از زمانی ک بدنیااومدم مشکل اعصاب مامانم همرام بود و توی هر بعدسنی فقط با جروبحث والدین و پرخاشگریای مامانم و بی محبتی هاش نسبت بخودم و بقیه بزرگ شدم

الان ۱۸سالمه وهمچنان شرایط همونه مامانم یروز خوبه یروز بد اما همینطور فضای خونه سردو پرسروصدا و آزار دهندس بااینکه تحت درمان یه دکترم هست اما خب بااون قرصا فقط برايه مدت زمان کوتاهی اوکی میشه اونم فقط باعث میشه جروبحثش باما کمتربشه وگرنه ازلحاظ اینکه اون و توحالت یه انسان عادی بیاره هیچ کمکی نمیکنه

سرهمه این مسائل وتکرارشون توی زندگیم خسته شدم همه اینا رو شرایط روحیم تاثیر گذاشته -کل روز توی اتاقم تا کنارشون نباشم -گوشه گیرم بعضا و روابط اجتماعیم خیلی کم شده و حس میکنم ازاین لحاظ قراره لطمه بخورم. افکار منفیم انقد زیاد شده یا حس میکنم قرارنیست زندگی خوب و تجربه کنم یا بعضا میگم شاید یه مشکلی دارم ک نمیتونم ارتباط اجتماعیم و گسترش بدم یا شایدم دوست‌داشتنی نیستم

همه اینا روهم داره فکرای من و شکل میده و بی انگیزه تر و افسرده میکنه -باوجود همه اینا فکر ب آینده واینکه قراره چی بشه ومن خودم زندگیم ب کجا ختم میشه درگیرم کرده -یجورایی ازهمه جامونده و رونده شدم نمیتونم هیچ قدمی وردارم 

شاید شما بتونین راهنماییم کنین