2794

نقص جسمی کمبود اعتماد به نفس

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 144 بازدید

چه جوری با وجود یک نقص جسمانی که میشه با پروتز برطرفش کرد شاد باشیم اعتماد به نفس داشته باشم و خودمو با دیگران مقایسه نکنم

حقیقتش من به دلیل بیماری و خوردن دارو دندونام از دست دادم یعنی نه همشو اما بعضیاشون تخریب شدند و بعضیارم ترمیم کردم اوایل برام مهم نبود اما حالا با دیدن دخترای دیگه خیلی ناراحت میشم و خودمو با اونا مقایسه میکنم اصلا چرا من باید اینجوری باشم 

اطلاعات تکمیلی

سن ۲۶ جنسیت زن وضعیت تاهل مطلقه
پاسخ مشاور

کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی

وقت بخیر دوست عزیز
مقایسه کردن در شرایطی که شرایط دو نفر با هم یکسان باشد مجاز است بنابرین جایز نیست خودتان را با فردی که شرایط شما را تجربه نکرده یک لحظه هم نمی تواند جای شما باشد قیاس شوید هر زمان توانستیم با کفش دیگری راه رویم می توانیم درک کنیم که در چه شرایطی قرار دارد پس بهتر است برای خاطر خودتان هم که شده دست از مقایسه کردن بردارید که هیچ سودی ندارد بالعکس خودتان را با دیروزتان مقایسه کنید مطمئن باشید که از پس کارهایی بر میایید که دیگران برایشان مقدور نیست تا انجامش دهند
خودمان را با تمام نقص ها، ضعف ها و کمبودها دوست داشته باشیم شاید اصلا همینطوری که هستیم زیبا هستیم  

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید