لاغ ی در ۳هفته

سلام، وقت به خیر 
تعیین مقدار کاهش وزن بدون در نظر گرفتن شرایط و فیزیک بدن و متابولیسم و پیشینه ژنتیک و وضعیت سلامت فرد صحیح نیست ، 
برای گرفتن رژیم از طریق ایمیل با من در تماس باشید 🦋