عوارض خودارضایی در نوجوانان

سلام خسته نباشید من دختری ۱۶ ساله هستم... من حدودا دو سالی هست که در سمت و سوی این کار هستم و این مدت حدودا هر دو هفته یکبار اینکار رو انجام میدم.راستش توی بچگیم دبستانم خیلی بچه باهوشی بودم. ولی این مدت با توجه به اثراتی که توی سرچ هام توی نت خوندم که گفته بودن دائما ضعف حافظه کلا بعد از اون فکر میکنم بشدت حافظم کم شده و اثر مستقیمی گذاشته... میشه لطفا بهم بگید خودارضایی کلا چگونه تاثیراتی توی سن من برام داره و این موضوع هوش چقدر روش تاثیر گذاشته؟ چون برای من خیلی مهمه