بیخوابی شدید و عدم تمرکز

سلام 

قبل از بارداری از بیخوابی رنج میبردم 

الان که باردارم نمیتونم خواب اور بخورم حتی دارو گیاهی ارام بخش و خواب آور هم نمیتونم بخورم  تمرکز ندارم همش عصبی و کلافه ام کارهامو نمیتونم انجام بدم