چه کارکنم که در رابطه جنسی لذت ببرم؟

سلام من از اولین باری که رابطه داشتم هیچ لذتی نبردم همیشه برای رفع تکلیف بوده چون وقتی اولین رابطه رو برقرار کردم به زور بوده و یه عالمه آدم دیگه پشت در بودن تا به اصطلاح همون رسم دستمال خونی رو ببینند بعد اولین رابطه پارگی رحم پیدا کردم که باعث خونریزی و عفونت شدید همراه با درد وسوزش تا مدت ها شد به بعد برای دفعات بعدی هم چون با مادرشوهر مجبور بودیم یک جا بخوابیم و هیچ وقت مارو تنها نمیذاشت همیشه رابطه رو با استرس برقرار میکردم اونم زوری چون یک نفر دیگه هم متوجه رابطه میشد خجالت میکشیدم و استرس داشتم همه اینا باهم باعث این شد که در زندگیم هرگز هیچ لذتی از رابطه جنسی نبرم شوهر اولم فوت شده من مجددا ازدواج کردم شوهر دومم خیلی سعی میکنه درکم کنه من خودم میدونم احتیاج به درمان دارم ولی نمیدونم درمانم رو از کجا شروع کنم و پیش چه دکتری برم خواهش میکنم راهنماییم کنید