سلام وحيد
چه قشنگ از خودت برام نوشتي
ميتونم احساسات تلخي كه تجربه ميكني رو درك كنم
اينكه زمان پيش دبستاني چرا هيجانات و غمت رو بروز نميدادي و چي شده كه با خودت حمل كردي اين احساسات رو سال ها و الان اينجاي غصه ايي با پر از غم
شخت تر شدن درس طبيعيه كه باعث فشار بشه اما ريشه اين فكرها چيه و احساسي كه بعد از اين افكار نسبت ب خودت داري چيه ايا اين افكار بهت كمك ميكنه كاري كني قدمي برداري يا صرفا سمي هستند و تو را دور ميكنن از واقعيت ها
به نظرم هم كتاب عادات اتمي و قورباغه را قورت بده رو بخون
همم حتما با يك مشاور نوجوان صحبت كن و با كمك اون اين چالش ها و افكار را حل كن .
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید