سلام وقتتون بخیرمن سنوپستان انجام دادم وبرای اینکه خیالم راحت بشه نمونه گرفتم برای تاییدفیروادنومام
پاسخ بله .
سلام من قدم 168 و وزنم 65 می باشد و شکم دارم می خواستم بدونم چقدر اضافه وزن دارم وبرای اب کردن شکم ش
پاسخ با سلام بهترین وزن برای شما حدود ٦١ کیلو است و توصیه من به شما اینست که با یک رژیم غذایی صحیح به این وزن دست یابید. درصورتیکه اضافه وزن شما از خوردن بدست نیامده باشد بایستی سوخت و ساز بدن شما را با. د...
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید