من الان در هفته 16هستم.از هفته 13که غربالگری دادم دکترم دوتا قرص واسم نوشته.یکی مولتی ویتامین که توس ویتامین دی 250میل هست.که باید مولتی ویتامین رو یک روز در میان بخورم.در کنارش قرص ویتامین دی 1000 هم دادن برای اینکه هرشب بخورم!!!
با توجه به اینکه در آزمایشم کمبود ویتامین دی نداشتم حتی بیشتر از رنج ازمایشگاه هم بوده ایا این مقدار ویتامین دی زیاد نیست؟
سلام مصرف مقدار زیاد ویتامین دی ضرر دارد زیرا محلول در چربی است با توجه به آزمایش انجام شده و مقدار نرمال ویتامین دی شما ،خیر نیازی به مصرف جداگانه ویتامین دی نیست ضمنا باید قرص آهن نیز مصرف کنید اگر قرص مولتی ویتامین شما آهن نداشته باشد موفق باشید
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید