2794
با سلام، می بخشید تغذیه مادر در دوران بارداری بایدچگونه باشه تا جنین قد بلند و وزن زیاد داشته باشد مخصوصا قد؟ بعد از تولد چی؟
پاسخ مشاور

متخصص تغذیه

سلام. باید تعادل و تناسب در رژیم غذایی مادر وجود داشته باشد. وزن گیری تحت نظر متخصص تغذیه صورت گیرد. به موقع از مکمل مناسب استفاده شود. از استرس دوری کند. فعالیت فیزیکی مادر مناسب باشد. تاکید اصلی بر لبنیات، میوه ها و سبزیجات تازه است. دکتر پیام فرح بخش

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
پرسش ها و پاسخ های مشابه

سلام خانم دشتی عزیزمی بخشید می شه در مورد "دوست عزیز با شناخت در مورد خودتون وبالا بردن اگاهیتون نسب

پاسخ سلام متاسفانه به علت حجم بالای سوالات حضور ذهن ندارم درچه موردی این توصیه را کردم لطفا سوالتان و مشکلتان را همین قسمت مطرح کنید سعی کارشناسان نی نی سایت بر این است که سوالات مخاطبین تا حد امکان در همی...

سلام، می بخشید من وقعی که کسی خونه نیست و یا از خونه بیرون می رن و تنها می شم به طور ناخودآگاه شروع

پاسخ سلام دوست عزیزبرای اینکه بشه به شما کمک کرد این مشکل رو باید ریشه یابی کنیم فکر میکنم این مسئله ریشه در گذشته شما داره .اگر بتونید علت رو پیدا کنید هم به خودتون کمک کردید هم درمانگر راهکار درمانی من...

سلام، می بخشید من وقعی که کسی خونه نیست و یا از خونه بیرون می رن و تنها می شم به طور ناخودآگاه شروع

پاسخ سلام برای کمک به شما نیاز به اطلاعالت بیشتر هست سن شما و اینکه خانم هستید یا اقا وضعیت تاهل شما چه مدتی هست که این وضعیت پیش اومده ایا از تنها بودن در منزل دچار ترس واسترس میشوید رابطه عاطفی شما با اع...