عصبی شدن و از دست دادن اشتها و‌کم شدن وزن

سلام 

من آدم استرسی هستم مواقع استرس و اضطراب کلا اشتهام از دست میدم هیچی نمیتونم بخورم و همین باعث شده وزنم از دست بره و کمبود وزن داشته باشم بخصوص وقتی جمع افراد ناشناس باشن کلا هیچی نمیتونم بخورم یا خانواده همسرم هنوز بهشون عادت نکردم حتی ،استرس که میگیرم تهوع شدید میگیرم و دوران پریودی هم همینطورم اشتها ندارم و تهوع دارم