رابطه بعدازجدایی

باسلام .من حدودا6ماه هست که ازهمسرم جداشدم امازمانی که ازمحضربیرون اومدم همسرم گفت من ناچاربودم توروطلاق بدم به خانوادت چیزی نگو.حاصل زندگی مشترک مایه دختر5ساله هست توی این 6ماه ایشون حتی مجددبرای ماخونه اجاره کردوهرزگاهی میریم اون خونه بادخترم چندروزهستیم بعدمیام خونه مامانم اماتواین مدت متوجه شدم همسرم بایه خانم پرستارکه مطلقه هستن دررابطه هست الان اصلانمیدونم چی کاربایدبکنم چطوری میتونم به خانوادم بگم جداشدم اماهنوزباایشون دررابطه هستم اگرنگم که هیچ نقشی ندارم اصلانمیدونم چی کارکنم خیلی احتیاج به کمک وراهنمایی دارم حتی حضوراهم برای مشاوره خدمت میرسم اماالان چه کنم حضوراون خانم توی واتساپ.اینستاهمش باایشون هست بعدنمیدونم ایشون چرابه من گفت خانوادت نفهمن جداشدیم اصلاگیج گیجم توروخداکمکم کنید