سلام خسته نباشید. من 21 سالمه .45 کیلو بودم، وبخاطر مشکلات مهمی که برام پیش اومد و از بس جوش زدم اشتهامو از دست دادم هیچی نمیتونستم و حالت تهوع میگرفتم از بوی غذا، در نتیجه ،در عرض 3ماه ، 7 کیلو کم کردم ، رفتم دکتر گفتن یا ibs دارم یا کولیت .اما دارو نمیخورم، خودم قطعشون کردم،احساس کردم اون داروها بیشتر باعث کاهش وزنم شدن. چون اولش ک رفته بودم دکتر، فقط 2کیلو کم کرده بودم. الان میخوام قرص مجسترول رو برای چاق شدن استفاده کنم. روزی چند عدد بخورم؟ و چند گِرَمـی؟ تشکر
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید