2794
logo

کلیـنـیـک
از ما بپرسید

کلینیک

از ما بپرسید
از ما بپرسید

کلینیک

  1.  کلینیک
  2.  پرسش ها
  3.  روانشناسی
  4.  خیلی زودعصبی میشم

خیلی زودعصبی میشم

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 64 بازدید

سلام من مشکل بزرگی دارم اونم اینه که نمیتونم جدیدا خودمو کنترل کنم و هی سریع عصبی میشم. و به همه میپرم جوری که الان همه میترسن باهام تند حرف بزنن یا شوخی کنن خصوصا همسرم که تا چیزی میگه من ناراحت میشم و گریه میکنم

 چیکار کنم؟ مامانم میگه نرو پیش روانشناس از سن ۱۹سالگی خودتو درگیر قرصای اعصاب نکن. من بابام معتاده میبینمش عذاب میکشم چند نفرم تو زندگیم هستند که خیلی ناراحتم میکنن نمیدونم اونا تاثیر بدگذاشتن رو اعصابم یا نه.

 خواهش میکنم راهی نشون بدین که زود اعصابم بهم نریزه

اطلاعات تکمیلی

سن ۱۹ جنسیت زن شغل خانه دار وضعیت تاهل متاهل
  • اعصاب ضعیف
  • کنترل اعصاب
    • پاسخ مشاور

    مشاور خانواده

    سلام دوست عزيز 
    اينكه خودتون متوجه شرايط هستيد خيلي خوب است 
    اين موضوع كه گفتيد جديدا پر رنگ شده از كجا شروع شده و چه عاملي باعثش شده به اين دو سوال فكر كنيد .
    عزيزم خانواده تاثير گذاره و قطعا  پدرتون حتي اعتياد ايشون يا افرادي كه در فكرتون هست ميتونه باعث اثراتي باشه  به نظر ميرسه كمي حساس شديد بخصوص در برابر همسرتون وايشون را حامي و يا شايد جايگزين پدرتون ميدونيد
    بهتره حتما اين موضوع جدي گرفته شود .
    قرار نيست هر جلسه مشاوره يا صحبت با روانشناس به مصرف دارو ختم بشه شايد تنها با چند جلسه مشاوره اين موضوع حل شود .
    حتما از يك مشاور فردي كمك بگيريد .

    تجربه شما

    اولین نفری باشید که نظر میدهید