2794
سلام من تازه زابمان کردم و هرچی میخوام بخورم میگن باعث نفخ نوزاد میشه. لطفا راهنماییم کنید
پاسخ مشاور

متخصص تغذیه

با سلام شما بایستی حبوبات مانند نخود و لوبیا و عدس ولپه و ماش و ... و خانواده کلم مانند کلم برگ و بروکلی را حذف کنید. در صورتیکه شیر خوارتان به مصرف لبنیات حساسیت نشان می دهد از محصولات گوسفندی استفاده نمایید. دریافت رژیم مخصوص شیردهی برای رسیدن شما به وزن مطلوب و رشد خوب شیر خوار بسیار مهم است. با احترام دکتر پیام فرح بخش

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
پرسش ها و پاسخ های مشابه

سلام،۳۹ ساامه،هفت سال و دو سال پیش زابمان سزارین داشتم،الان هم در دوران شیردهی هستم،همیشه پریودهای م

پاسخ سلام حتما چک آپ و سونو لازم است و مصرف آهن جهت جلوگیری از کم خونی

با سلام دوسال است که ازدواج کردم اما کمی سرد مزاج هستم و میلی به رابطه با شوهرم ندارم بعد از زابمان

پاسخ سلام میتوانید از افشره گل سرخ که میل جنسی را زیاد میکند استفاده کنید در رزیم غذا یی خودتان از موادی که طبع گرم دارند استفاده کنید