بادام زمینی در بارداری

توی ۲۳ هفته هستم همسرم بادوم زمینی گرفته برام تا در کنار سایر مغزیجات مصرف کنم. توی اینترنت خیلی ضد و نقیض در مورد بادوم زمینی نوشته یکی گفته حساسیت میاره یکی گفته هم برای مادر هم برا یجنین خیلی خوبه و در واقع هیچکدوم هم منبع موثق نداره.

 حالا من میخوام بدونم شما به عنوان متخصص توصیه میکنید مصرفش رو یا نه.؟

و اینکه من خودم به بادام زمینی حساسیت نداشتم توی اوایل بارداری هم یکی دوبار خوردم و حساسیت و الرژی خدارو شکر نداشتم. ایا میتونم مصرف کنم؟