چاقی کودک

سلام خسته نباشید پسرم ۴ساله س با قد ۱۲۰ وزن ۲۶

قدموقع تولدش ۵۱بود با وزن ۳.۵۰۰

وزنش زیاده واسه این سن چجوری تغذیه ش را کنترل کنم؟ تحرکش خیلی کمه تنقلات زیاد میخورد ک الان کم تقریبا حذفش کردم چندروز یه بار بیسکویت بهش میدم مثلا ولی مدام غرمیزنه میگه گشنمه 🥺🥺

نمیخوام دراینده مث خودم چاق بمونه و اذیت بشه میشه راهنماییم کنید ممنونم‌

تواین سن باید چندکیلو باشه باتوجه ب قدش؟