عدم تلاش و بی ارادگی در اهداف

سلام. من احساس میکنم که در برخی موارد مثلا برای انجام بعضی کارها هیچ تلاش و اراده ای ندارم و باورهای منفی ذهنمو پر کرده. با اینکه به انجام اون کارها مثلا درس خوندن علاقه خیلی زیادی دارم  دلم میخواد درس بخونم. و آدم موفقی بشم و مسئولیت زندگیم رو به عهده بگیرم و به استقلال مالی و جایگاه اجتماعی مطلوبی برسم. اما با وجود دونستن همه این ها. موقع تلاش و عمل پا پس می کشم. خودم هم علت دقیقشو نمیدونم مثلا نمیدونم علتش تنبلی هست یا موندن تو گذشته و افسوس خوردن واسه گذشته ای که داخلش تلاش نکردم یا کمالگرایی یا ناامیدی یا... حتی به جایی رسیدم که میگم نکنه من اصلا دوست ندارم درس بخونم در صورتی که خودمم میدونم اینطور نیست ... من میترسم بخاطر این عدم  تلاش و بی ارادگی حتی از آرزوها  و اهدافم دست بکشم