2777
2789

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

بله تو دوران شیردهی رژیم نگیر

باشگاه میتونی بری و مصرف نون و شیرینی و فست فود و نوشابه رو کم کنی

وَالضُّحَی (سوگند به روزِ روشن)وَاللَّیْلِ إِذَا سَجَی(و قسم به شب هنگام آرامش آن)مَا وَدَّعَکَ رَبُّکَ وَمَا قَلَی(که پروردگارت هرگز تورا ترک نکرده و با تو دشمنی ندارد)🩵

من سالها پیش رژیم شیردهی دکتر کرمانی را گرفتم. از ۶ ماهگی نوزاد می تونستم شروع کنم. در مدت ۳ ماه، ۱۱ کیلو کم کردم. غذاش همون غذاهای معمولی بود و روزی نیم ساعت هم پیاده روی داشتم. روی شیردهی هم تاثیر منفی نداشت و تا ۲ سالگی پسرم شیر خورد.

 به یـــــزدان که گـــــر ما خرد داشتیم/ کجا این سرانجام بد داشتیم 
کلا اینارو نمیخورم بجز نون

پس باشگاه برو یا اگه شرایطشو نداری روزی یکساعت پیاده روی عالیه

وَالضُّحَی (سوگند به روزِ روشن)وَاللَّیْلِ إِذَا سَجَی(و قسم به شب هنگام آرامش آن)مَا وَدَّعَکَ رَبُّکَ وَمَا قَلَی(که پروردگارت هرگز تورا ترک نکرده و با تو دشمنی ندارد)🩵

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز