اجیا بیاید همه 🥲

تدا

عضویت: 1399/12/09

تعداد پست: 429

به من که قهوه جواب میده قهوه بخور میوه بخور کباب بخور

1401/09/22

|

18:43

هانیه۶۶

عضویت: 1399/12/15

تعداد پست: 1645

چکاپ کامل دادی ایا؟

⏲️وزن شروع ۱۱۰.۸۰۰ 🔓وزن الان ۷۷.۵ 🔒وزن هدف ۷۰ 📏قد ۱۷۵. سوال های احتمالی:عمل نکردم.بدون هیچ قرص و پودر و دمنوشی لاغر شدم.رژیم لیمومی و غفاری و کرمانی و ... نگرفتم.کالری شماری نمی‌کنم.فقط با سالم خوری و ورزش وزن کم می‌کنم.از مرداد ماه ۱۴۰۱ رژیمم و شروع کردم. تیکر بارداری نیست.

1401/09/22

|

18:43

مدیر استارتر

عضویت: 1401/09/21

تعداد پست: 1532

احتمالا کم خونی داری آزمایش بده

خودمم تو همین فکر بودم برا درمانش چیکار کنم ؟

زندگی کردن تو دنیا بدون داشتن آگاهی مثل پرسه زدن تو کتابخونه بدون لمس کتاب هاست :)))) گیر کردم بین جنگ ازلی قلب و مغزم <<<<<< ? کساییی ک تاریخ رو فراموش می‌کنند محکوم ب تکرار اون خواهند شد://// تاپیک های اول‌برا من نیس*****کاربری برای دونفره :))))

1401/09/22

|

18:44

یکه_سوار

عضویت: 1401/08/16

تعداد پست: 413

ب نظرم برو دکتر ی چکاب بده ممکنه کمبود ویتامین ،یا کم خونی چیزی باشه اینجوری دکتر بهت دارو میده و ان شاء الله که اصولی خوب میشی

1401/09/22

|

18:44

مدیر استارتر

عضویت: 1401/09/21

تعداد پست: 1532

به من که قهوه جواب میده قهوه بخور میوه بخور کباب بخور

هر روز میخورم ولی فایده نداشته

زندگی کردن تو دنیا بدون داشتن آگاهی مثل پرسه زدن تو کتابخونه بدون لمس کتاب هاست :)))) گیر کردم بین جنگ ازلی قلب و مغزم <<<<<< ? کساییی ک تاریخ رو فراموش می‌کنند محکوم ب تکرار اون خواهند شد://// تاپیک های اول‌برا من نیس*****کاربری برای دونفره :))))

1401/09/22

|

18:44

دلسا۸۹۰۵

عضویت: 1400/03/22

تعداد پست: 5966

عزیزم یه چکاب بده به احتمال کم خونی و کمبود ویتامین داری که اگه باشه دارو دکتر میده انرژیت برمیگرده چون من خودم همینجور بودم ازمایش دادم کمبود اهن و ویتامین dداشتم سیستم دفاعی بدنم پایین بود صبحانه کامل بخور مثل پنج شیره و ارده کره بادام زمینی با پنیر گردو و کنجد بخور

❤خـدای‌قشنگم گشایشی ایجاد کن برای دلهایی که با بغض صدایت میکنند🌱

1401/09/22

|

18:45

مدیر استارتر

عضویت: 1401/09/21

تعداد پست: 1532

ب نظرم برو دکتر ی چکاب بده ممکنه کمبود ویتامین ،یا کم خونی چیزی باشه اینجوری دکتر بهت دارو میده و ان ...

مرسی عزیزم

تاحالا آزمایش ندادم 😂

زندگی کردن تو دنیا بدون داشتن آگاهی مثل پرسه زدن تو کتابخونه بدون لمس کتاب هاست :)))) گیر کردم بین جنگ ازلی قلب و مغزم <<<<<< ? کساییی ک تاریخ رو فراموش می‌کنند محکوم ب تکرار اون خواهند شد://// تاپیک های اول‌برا من نیس*****کاربری برای دونفره :))))

1401/09/22

|

18:45

مدیر استارتر

عضویت: 1401/09/21

تعداد پست: 1532

عزیزم یه چکاب بده به احتمال کم خونی و کمبود ویتامین داری که اگه باشه دارو دکتر میده انرژیت برمیگرده ...

مرسی عزیزم ❤

زندگی کردن تو دنیا بدون داشتن آگاهی مثل پرسه زدن تو کتابخونه بدون لمس کتاب هاست :)))) گیر کردم بین جنگ ازلی قلب و مغزم <<<<<< ? کساییی ک تاریخ رو فراموش می‌کنند محکوم ب تکرار اون خواهند شد://// تاپیک های اول‌برا من نیس*****کاربری برای دونفره :))))

1401/09/22

|

18:46

مدیر استارتر

عضویت: 1401/09/21

تعداد پست: 1532

چکاپ کامل دادی ایا؟

نه تاحالا ندادم 🥲

زندگی کردن تو دنیا بدون داشتن آگاهی مثل پرسه زدن تو کتابخونه بدون لمس کتاب هاست :)))) گیر کردم بین جنگ ازلی قلب و مغزم <<<<<< ? کساییی ک تاریخ رو فراموش می‌کنند محکوم ب تکرار اون خواهند شد://// تاپیک های اول‌برا من نیس*****کاربری برای دونفره :))))

1401/09/22

|

18:46

هانیه۶۶

عضویت: 1399/12/15

تعداد پست: 1645

نه تاحالا ندادم 🥲

حتما بده حتماااا

یا کم خونی داری یا کمبود ویتامین

⏲️وزن شروع ۱۱۰.۸۰۰ 🔓وزن الان ۷۷.۵ 🔒وزن هدف ۷۰ 📏قد ۱۷۵. سوال های احتمالی:عمل نکردم.بدون هیچ قرص و پودر و دمنوشی لاغر شدم.رژیم لیمومی و غفاری و کرمانی و ... نگرفتم.کالری شماری نمی‌کنم.فقط با سالم خوری و ورزش وزن کم می‌کنم.از مرداد ماه ۱۴۰۱ رژیمم و شروع کردم. تیکر بارداری نیست.

1401/09/22

|

18:47

دیاپکین

عضویت: 1401/02/28

تعداد پست: 21716

خودمم تو همین فکر بودم برا درمانش چیکار کنم ؟

ازمایش بدی کم خونی داشته باشی دکتر برات تجویز،میکنه احتمالا قرص اهن بنویسه و یه سری مکمل

من شیفته خوشی های ساده ام ان ها اخرین پناه جان های محزون اند ☘️ ما توضیحی به کسی بدهکار نیستیم.بگذار بگویند غیرمنطقی یا غیراجتماعی هستیم؛ اما به این می‌ارزد که خودمان باشیم ؛ چقدر زندگی ها که با این توضیح خواستن‌ها و تلاشهای بیهوده برای قانع کردن دیگران بر باد رفته اند

1401/09/22

|

18:47

مدیر استارتر

عضویت: 1401/09/21

تعداد پست: 1532

ازمایش بدی کم خونی داشته باشی دکتر برات تجویز،میکنه احتمالا قرص اهن بنویسه و یه سری مکمل

مرسی‌عزیزم حتما

زندگی کردن تو دنیا بدون داشتن آگاهی مثل پرسه زدن تو کتابخونه بدون لمس کتاب هاست :)))) گیر کردم بین جنگ ازلی قلب و مغزم <<<<<< ? کساییی ک تاریخ رو فراموش می‌کنند محکوم ب تکرار اون خواهند شد://// تاپیک های اول‌برا من نیس*****کاربری برای دونفره :))))

1401/09/22

|

18:49