مدیر

عضویت: 1401/08/01

تعداد پست: 105

عنوان

چه‌جوری تو ۱ماه ۸کیلو کم‌کنم؟

| مشاهده متن کامل بحث + 283 بازدید | 39 پست

چه‌جوری کم‌کنم عمل دارم بایدددد کم‌کنم وگرنه دکتر عملم نمیکنه نگران صورتمم نیست بعدا درستش میکنم رژیم‌کانادایی اوکیه؟؟؟یه هفته استراحت کنم بعد جنرال بگیرم؟؟؟روزی دوساعت ورزش هوازی انجام میدم تا الان دودوماه سخت نگرفتم به خودم ولی ۷کیلو کم‌کردم ولی دیگه وقت ندارم باید حتما کم‌کنم بیاین کمک

1401/09/15

23:08

1 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

نورمهتاب

عضویت: 1398/02/19

تعداد پست: 3053

سیب زمینی یه دونه دیدم اب پز با ماست؟همونه؟؟

اره

رژیم اب هم برا پاکسازی هست

1401/09/15

23:21

0 نفر لایک کرده اند ...

مانداناهستم

عضویت: 1399/12/13

تعداد پست: 2157

اره رژیم اب هم برا پاکسازی هست

ممنون عزیزم

1401/09/15

23:22

0 نفر لایک کرده اند ...

ریحانه

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

بایودرما

عضویت: 1401/08/13

تعداد پست: 3009

شیر نمیتونم بخورم به خاطر عملم کلا لبنیات رو حذف کردم نباید بخورم

ایشالا زود خوب بشی دختر خوب 🕋🕋❤❤

خدایا توبساز ....توبسازی قشنگه❤❤❤

1401/09/15

23:22

0 نفر لایک کرده اند ...

نورمهتاب

عضویت: 1398/02/19

تعداد پست: 3053

سه کیلو سریع برگشت؟؟؟

اره سریع بر می گرده

ولی رژیم کتو. اصلا برنگشت .خیلی هم خوشمزه بود.

1401/09/15

23:22

0 نفر لایک کرده اند ...

مانداناهستم

عضویت: 1399/12/13

تعداد پست: 2157

عععععع امیدوارم جواب بده دارم روانی میشم امروز نوبتش رو بهم گفت یدونه کنسلی داشتن گفت تو بیا الان من ...

ببین اینستاگرام داری برو پیج کتوزیست

اول دقیق بخون بعد شروع کن اشتباه نگیری بدتر چاق شی

1401/09/15

23:22

0 نفر لایک کرده اند ...

مانداناهستم

عضویت: 1399/12/13

تعداد پست: 2157

اره سریع بر می گرده ولی رژیم کتو. اصلا برنگشت .خیلی هم خوشمزه بود.

عه اگه برگرده چه فایدهههه...

منم کتو بودم ده کیلو کم کردم با کتو.

1401/09/15

23:23

1 نفر لایک کرده اند ...

snaw

مدیر استارتر

عضویت: 1401/08/01

تعداد پست: 105

با کتو یک هفته ای چهارکیلو کم کردی فقط تا روز عملت ول نکنی که چون تازه گرفتی برمیگرده

نه نه بعدش هم باید رعایت کنم به قول خودش بعد یک ماه باید برم بدنسازی شکمم سفت شه دورشو چربی نگیره انقد دور رحمم رو چربی گرفته تنبل شده و سایز رحمم خیلیییییی بزرگ شده خیلی میترسم جالب اینجاس قد وزنم بهم میخوره ولی انقد چربی زیرشکمم زیاده🤦‍♀️

1401/09/15

23:49

0 نفر لایک کرده اند ...