من ی ماهی مراقبه انجام دادم بعدش افسردگی گرفتم غروب ک میشد و رنگ سیاهی شب و میدیدم دلم میگرف کمرم از قسمت پایین ستون مهره ها درد میگرف شبا نمیتونستم بخابم از زور درد بعد کل شبابیدار بودم حالت تهوع داشتم حالتی شبیه این ک ی چیزی باید از شکم و گلوم بیاد بیرون
خیلی دوران بد و افتضاحی بود من کتابای اشو رو میخوندم
بعد مراقبه رو گذاشتم کنار و همه چیز ب روال عادی برگشت ...
الان هر کتابی از نویسنده های خارجی میخونم دقیق ب سفر درونی تاکید دارن ...