سلام خسته نباشید من امروز حدود ده دوازده کیلو شیر و ماست گذاشتم دو ملاقه ماست بهش اضافه کردم برا کره گیر میخواستم ولی از ساعت ۲ ظهر تا الان نبسته هنوز عین شیر شله جاشم گرمه باید چیکار کنم ؟
بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.