بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.
کلا خوب شدن نداریم باید خوراک کنترل بشه.ردغن زیتون تو غذاها .اب زیاد خوردن .من یه شربت عصاره انجیر هم گرفتم .بهتر شد ولی چون شقاق بود مقعدش بازم اذیت میشد