2777
2789

۳۵کیلو ۸ماهه کم کردم ن اتفاقا صورتم خیلی بهتر شده همه مبگن اینجوری خوشگلتری البته باید ۱۰دیگم کم کنم

عضو گروه آبی بامداد خمار شروع رژیم ۱۱/۱ وزن شروع ۷۵👈۷۴/۵۰۰ وزن هدف ۶۸

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

من ۵کیلوتو۱۵روزباآنفولانزا کم کردم ولی سایزم وصورتم تغییری نکرده

البته شایدبه خاطراینکه که باردارم 

راست میگن خاله مادرخود آدمه 🥺خاله الان بدجوربه حرفات وصدات نیازدارم .کاش میشد یه باردیگه زنگ بزنی وکلی نصیحتم کنی 😔 خاله تواین ۱سالی که خودت نبودی،صدات نبود،خیلی اذیت شدیم .روزای بارداریم وبعداززایمانم خیلی جای خالیت توی چشمم بود . نبودی که هی زنگ بزنی وبگی چی بخورم چی نخورم .نبودی که بیای  .مادردوم من 🖤خاله ی عزیزم ۶مرداد تصادف کردوفوت شد 😭اگه این امضاروخوندیدواسه ی آرامش روحش وخوب شدن حال دخترخالم دعاکنید 🖤
۳۵کیلو ۸ماهه کم کردم ن اتفاقا صورتم خیلی بهتر شده همه مبگن اینجوری خوشگلتری البته باید ۱۰دیگم کم کنم

واییی آفرین اراده چطوری کم کردی 😍منم خیلی دوست دارم ۱۰ کیلو کم کنم اما اضافه وزنم ۵ کیلوعه

کمبود اعتماد به نفس لطفا راهکاری میدونید بهم معرفی کنید ❤️❤️❤️
واییی آفرین اراده چطوری کم کردی 😍منم خیلی دوست دارم ۱۰ کیلو کم کنم اما اضافه وزنم ۵ کیلوعه

مرسی عزیزم کالری شماری روزه هم میگرفتم

عضو گروه آبی بامداد خمار شروع رژیم ۱۱/۱ وزن شروع ۷۵👈۷۴/۵۰۰ وزن هدف ۶۸
عزیزم چجور بود رژیمت؟ ورزشم داشتی؟ 

گاهی اوقات روزی نیم ساعت پیاده روی بیشتر رو تغذیه بود با برنامه زیره کم کردم هل هوله نوشابه قند و شکر فست فود حذف

عضو گروه آبی بامداد خمار شروع رژیم ۱۱/۱ وزن شروع ۷۵👈۷۴/۵۰۰ وزن هدف ۶۸
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز