بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.
بخاطر عدم تعادل هورمونهای دوپامین و سروتونین هست... پاییز و زمستون این حالتها بیشتر میشه... ویتامین سی بخورید... بهترین منبعش گوجه کبابی هست روزی دو عدد