توتایپینگ های قبلیم گفتم ک پریودنامنظم ودیرب دیره
این بارشده بود۳ماه وپریودنشده بودم دیگه ازغصه نمیتونستم کاری کنم ک شروع کردم ب پیاده روی روزی ۱۰کیلومتردقیق راه میرفتم
قندوشیرینی وکامل حذف کردم وحسابی به غذاخوردنم اهمیت دادم(کم نکردم،اصلاح کردم روغن وایناروحذف کردم برنج وکته کردمو....)حالاانگارتلاشهام نتیجه دادودیروزخیلی یهویی دردای شدیدم شروع شدن وپریودخانوم تشریفشواوردن
حالااین ماه هم ادامه میدم کارهامواگه نتیجه داشت براتون مینویسم ولی سوالم اینه که بایدببخشیدیه لخته ی فوق العاده بزرگ بداز۸ساعت دردبی وقفه ازم درومد وبلافاصله بااون لخته انگارتمام دردتنم ازبین رفت
نگران بشم؟چون توی سونوگرافیام کیست نداشتم
