لاغری با رژیم کتوژنیک بیاین

مهاجرپولدار

عضویت: 1401/04/02

تعداد پست: 2782

تلگرام کانال خوب هستدقیق توضیح داده

وزن الان ۷۸       هدف بعدی ۷۵    هدف بعدی تر ۷۰

1401/08/10

|

23:17

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

گندومک

عضویت: 1396/07/09

تعداد پست: 2009

من گرفتم سگ اخلاق شدم

همه رو گاز میگرفتم 

اگه حتی یدونه خرما بخوری از فاز کتو درمیای

من میدونم که میتونم💪💪💪

1401/08/10

|

23:18

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

تنهاهمدممخدابودوهست

عضویت: 1401/05/04

تعداد پست: 689

یک رژیم بیخودیه باعث میشه بدمتون ضعیف بشه سعی کن ورزش کنید و کمتر و به اندازه بخورید

1401/08/10

|

23:18

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

سحریان

مدیر استارتر

عضویت: 1400/12/11

تعداد پست: 669

من گرفتم سگ اخلاق شدم همه رو گاز میگرفتم  اگه حتی یدونه خرما بخوری از فاز کتو درمیای

وزنم کم کردی

1401/08/10

|

23:18

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ناروینم

عضویت: 1399/08/04

تعداد پست: 19802

من گرفتم سگ اخلاق شدم همه رو گاز میگرفتم  اگه حتی یدونه خرما بخوری از فاز کتو درمیای

حالا فایده هم داشت ؟چند وقت گرفتی؟؟ 

همش مرغ وگوشت و تخم و مرغ وماهی؟؟؟

💕هُوَ رَبُّ المُستَحیل و أنت تبكي عَلَي المُمكن ,او خداوند ناممکن هاست،در حالی که تو بر ممکن ها گریه میکنی...💕

1401/08/10

|

23:19

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

گندومک

عضویت: 1396/07/09

تعداد پست: 2009

وزنم کم کردی

اره یه سه کیلو تو ۱۰ روز 

بعدش نگرفتم

من میدونم که میتونم💪💪💪

1401/08/10

|

23:20

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

سحریان

مدیر استارتر

عضویت: 1400/12/11

تعداد پست: 669

ببین من خودم در عرض ۳ هفته ۶ کیلو کم کردم. ولی چون شاغلم و وقت اینو نداشتم هر لحظه الکترولیت بخورم و ...

چ خووب، چرا ولش کردی اخه

برعکس من این روغنارو خیلی دوس دارم😅فقط مسعلم ریزش موعه

دوستات چقد کم کردن

1401/08/10

|

23:20

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

گندومک

عضویت: 1396/07/09

تعداد پست: 2009

حالا فایده هم داشت ؟چند وقت گرفتی؟؟  همش مرغ وگوشت و تخم و مرغ وماهی؟؟؟

۱۰ روز اعصابم نکشید ۳کیلو تو ۱۰ روز لاغری شدم

من میدونم که میتونم💪💪💪

1401/08/10

|

23:20

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

سحریان

مدیر استارتر

عضویت: 1400/12/11

تعداد پست: 669

اره یه سه کیلو تو ۱۰ روز  بعدش نگرفتم

چ خوب، یکم راهنماییم میکنی چیا بخورم چقدر بخورم

1401/08/10

|

23:20

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

گندومک

عضویت: 1396/07/09

تعداد پست: 2009

چ خوب، یکم راهنماییم میکنی چیا بخورم چقدر بخورم

والا یادم نمیاد 

ولی کلا رژیم تو مخی بود 

همینو یادمه 

اگه یادم اومد میام میگم

من میدونم که میتونم💪💪💪

1401/08/10

|

23:22

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

سحریان

مدیر استارتر

عضویت: 1400/12/11

تعداد پست: 669

یک رژیم بیخودیه باعث میشه بدمتون ضعیف بشه سعی کن ورزش کنید و کمتر و به اندازه بخورید

برعکس میگن ک خیلی از بیماری هارو درمان میکنه، فشار خون، دیابت، کیست تخمدان

1401/08/10

|

23:22

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

سحریان

مدیر استارتر

عضویت: 1400/12/11

تعداد پست: 669

والا یادم نمیاد  ولی کلا رژیم تو مخی بود  همینو یادمه  اگه یادم اومد میام میگم

خیلی ممنون😑😐😂

1401/08/10

|

23:22

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

سحریان

مدیر استارتر

عضویت: 1400/12/11

تعداد پست: 669

اره اگه علاقه ب خوردن روغن های محلی و گوشت و پروتیین داری خیلی خوب کم میکنی. من ریزش مو پیدا نکردم. ...

مرسی عزیزم

این الکترولیت دقیقا چیه ترکیبش چیه

1401/08/10

|

23:23

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

گندومک

عضویت: 1396/07/09

تعداد پست: 2009

خیلی ممنون😑😐😂

یا علی✋️

🤣😅

من میدونم که میتونم💪💪💪

1401/08/10

|

23:24

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب