دوستای گلی که عمل بینی انجام دادن به کمکتون نیاز دارم

تا میتونی آناناس بخور 

من عمل نکردم ولی دوستم عمل کرد فقط آناناس میخورد

آب کرفس و آناناس و هویج زیاد بخور کبودی رو زود محو میکنه 

جند روز اول غذاهای سفت نخور 

قهوه بخور اثر بیهوشی از بدنت زودتر بره بیرون

شبها به حالت زاویه باز بخواب یه جورایی شیب دار زیاد که ورم نکنی 

کمپرس سرد خیلی مهمه

نوشیدنی زیاد

من خودم اب هویج  و هلو رو پیشنهاد میدم

اب زیاد بخور

غذات حتمنه حتمن نرم و شل و ابکی باشه

رژیم غذایی سالم داشته باش

خیلیییی استراحت کن

به موقع داروهات رو حتما سر یه ساعت معین مصرف کن

همین دیگه 

حرف نزن تا حد امکان یخ حتما استفاده کن برای ورم و کبودی 

طاق باز بخواب زیاد چند روز اول حرکت نکن تمام مواردی هم که دکتر میگه رعایت کن عمل بینی یه مرحلشه مهم ترینش مراقب های بعدشه نمک اصلاااا نخور اب کرفس هم فراموش نشه

اهان زیر سرت دوتا بالشت بذار

نوشیدنی کافئین دار هم مصرف نکن