راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
تو جاده ام دارم میرم دانشگاه و قرارع یک هفته از همسرم دور باشم 😫💔 خیلی دلگیره امروز
عزززززیزم.دوری از همسر سخته من ۶ ساله خونه دارم تو این ۶ سالم کلا دو شب از همسرم دور بودم اونمبیمارستان بودم برا زایمان بچه هام ک اونمتا صب با همچت بودیم و تماس تصویری بود