عزیزم روال طبیعیش ک اینه
۱.ازمایشات دوره اول ک همین ک میفهمی بارداری بگیری بهتره ک اگه مشکل کم خونی و تیروئید و....داشتی دارو شروع بشه.
۲.ازمایشات دوره دوم و تحمل گلوکز هم حدود هفته۲۴تا۲۸انجام میشه.
۳.سونو ۴تاداری اول تشکیل قلب.بعد غربالگری اول ک البته همراه ازمایشه.بعد سونو آنومالی غربالگری دوم اگه دوست داشتی.و بعدشم سونوی تخمین وزن ک بین ۳۰ تا ۳۴ هفته میرن
خانوما مکمل و آهن هر قرصی ک میخورین بگین....
و اینکه چقد وزن اضافه کردین؟
من قبل بارداری ۶۳ بودم
بخاطر ویار شدم ۵۹
الان تازه شدم ۶۵😔
خیلی دلم میخواست وزنم زیاد بره بالا ک بعد زایمان سریع ب وزن قبل برنگردم چون شدیدا تو دوره شیردهی لاغر میشم...
مکمل هم هم اکتی ناتال بعد ناهار
کلسیم و امگا ۳ بعد صبحونه
دوتا قرص فیفول اخر شب میخورم
و جز اینا هر صبح ناشتا قرص لووتین برا کمکاری تیروئد مصرف میکنم.هر دوازده ساعت قرص هیوسین.
هر شبم یه دونه اسپرین ۸۰
