چرا هرشب خوابهای بد میبینم دلیلش چی میتونه باشه??😢😢
طبع بدنت سوداوی شده احتمالا
گوگل کن بخون
ذهنت پریشونه و درگیری فکری زیادی داری ؟
چون شب قبل خواب به نکات منفی و اتفاقات بد فکر میکنی
همین ک شب به اتفاقات خوب فکر کنی کلی خواب های خوب میبینی و ذهنتو از مشغله ها دور کن و سعی کن به خودت انرژی مثبت وارد کنی خوب میشی💖گلاب هم یک مقدار قبل خواب بخوری به ارامش خودت و روحت کمک میکنه
خودت باید ذهنتو اروم کنی
نترس اتفاقی نمیفته طوری نمیشه نگران چی هستی
و صبح زود بیدار شو اسپند دود کن یه صبحونه مفصل درست کن و به اتفاقاهای خوبی ک قراره بیفته فکر کن
من خودم همین کاراهاانجام میدم ورزشم دارم
و ب نظر هیچ روز بدی موندنی نیست میگذره
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
