2777
2789
عنوان

زنگ‌زد ....

| مشاهده متن کامل بحث + 556 بازدید | 20 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

وقتی حتی اسم بچه ام انتخاب کرد بعد بگه اونقدر رویاهات قشنگ بودن که من نمیخولستم خرابشون کنم با گفتن ...

بزار رک بهت بگم اون پسر یه ادم کثیفه عزیز دلم. اینم حرف مفتیه که نمیخواستم رویاهاتو خراب کنم دوس داشته  عروسکشو پیش خودش نگه داره (ببخشید از این لفظ استفاده میکنم قصدم بی احترامی به تو و یک خانم نیست خودمم توی همچین شرایطی بودم اخه) 

الانم اگه کات کردین هیچ وقت به همچین ادمی برنگرد اینم که میگه من گفتم ازدواج نه میتونیم که باهم باشیم فقط میخواد ازت استفاده کنه و تهش تویی که ضربه میخوری و دست از پا درازتر بر میگردی. با همچین ادمی قبلا بودم 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792